Einen Moment lang Urlaub
Was ist eigentlich Urlaub? Diabetiker erfahren ihn selten, sagt man. Klar, 24 Stunden will der Blutzucker nicht außer Acht gelassen werden. Auch nachts kann es zur Stoffwechselentgleisungen kommen. Wachsam sollte man sein, 24 Stunden, Aktivität, Essen, Insulindosis und co wollen wohl bedacht und berechnet sein… aber dennoch erleben auch Diabetiker Urlaub ;).
Einen Moment lang Urlaub!
Kürzlich war ich auf Teneriffa und wir hatten direkt vor unserem Hotel in Puerte de la Cruz ein Meerwasserbecken. So und nun stellt euch folgendes Szenario vor: Du bist in diesem riesigen Meerwasserbecken, genug Platz für dich, keiner stört, keiner ist im Weg und nervt wie das im Hallenbad der Fall ist, du hast den Blick aufs Meer, knapp 30 Grad und die Sonne scheint dir auf den Rücken, so dass die Kälte des Wassers kaum noch spürbar ist ;), dein Blutzuckerwert liegt bei 190 mg/dl, du schwimmst, hörst deine Lieblingsmusik (habe einen wasserfesten MP3-Player+Kopfhörer von meinem Mann zum Hochzeitstag bekommen :))… mal ganz ehrlich: das ist doch URLAUB, oder? In genau solchen Momenten schaffe ich es wunderbar, den Diabetes Diabetes sein zu lassen… und genau solche Momente tragen zum Glücklichsein bei und sorgen genau deshalb für gute Blutzuckerwerte! Ich beantrage nun mehr solcher Momente!
